SOSTEGNO PSICOLOGICO



Un percorso di consulenza si differenzia dalla psicoterapia rispetto agli obiettivi: se con la psicoterapia arriviamo a esplorare noi stessi e il nostro funzionamento, con un percorso di sostegno e consulenza ci si focalizza su un tema specifico, generalmente alla ricerca di soluzioni.

Come cercare un lavoro, come affrontare un viaggio di lunga durata che spaventa, come ritrovare risorse e resilienza dopo un evento avverso: il focus è su un’azione/soluzione specifica e si affronteranno emozioni, pensieri e sensazioni in maniera focalizzata.

Non di rado da una richiesta di sostegno si può passare ad un percorso di psicoterapia, sebbene questa non sia sempre la regola.

Il sostegno è associato all'attività psicologica di supporto, abilitazione e riabilitazione, così come regolamentata dal codice deontologico degli psicologi.

Entrambi i percorsi prevedono il segreto professionale, così come documentabile negli articoli 10 e 11 del Codice.


Cosa si può affrontare in un percorso di sostegno/consulenza:

  • Dubbi, indecisioni e difficoltà rispetto a scelte di vita (lavoro, traslochi, relazioni, scuola)
  • Elaborazione del lutto
  • Gestione dello stress
  • Sostegno per momenti di passaggio o di cambiamento di vita


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